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電子タバコと健康と抜歯 (17/12/22)

最近ハマっているゲームがあって少し前と比べて更新頻度は落ちてきましたが、有難い事に定期的にレビュー依頼で製品を提供して頂いているので一定の更新頻度は維持出来そうです。さて、タイトルにある通り昨日奥歯を抜歯しまして、購入しておいたHiLIQさんのリキッドレビューもそろそろしようかと思っていた矢先だったのですが予定変更、久しぶりにコラムらしいコラムでも。

抜歯しました

抜歯
写真素材はいつものぱくたそさんから拝借。先に事の成り行きに付いてざっと書いていきます。今と昔では虫歯治療の考え方や手法がかなり異なるようですが、私が子供の頃の治療は小さな虫歯でも即削るというのが一般的だったんですね。で、削った後に金属の詰め物を歯に被せるという治療法が多かったのですが、この金属の詰め物がキャラメルを食べてたらあっさり取れたり何年もの時間の経過で接着力も弱まって自然に剥がれた経験をされた方は多いと思います。恐らく十代の頃に治療したであろう私の奥歯は運良く長期間詰め物が取れる事も無く最近まで何ら問題にも思っていませんでした。

今から1、2年前、もしかしたらもっと前に一時的にその詰め物をしている奥歯に痛みを感じる時期があって、すぐに歯医者に行けば良かったのですが一度通いだすと何度も通院を余儀なくされるのが嫌で結果的に行きませんでした。私に限らず歯医者はギリギリ我慢出来るまで行かないという方が多いそうですが、当時はそれほど強く痛みを感じなかったのもあって治療に行かず我慢していたら自然と痛みが引いてスッカリその事は忘れていました。しかし今になって思うとこの時期に歯医者に行っていれば奥歯は抜かずに残せた筈です。

最近になって奥歯の詰め物が歯磨き中に取れて嫌な予感がしたのですが、既に虫歯が詰め物の下でかなり進行していたようで舌で奥歯を探ってみるとちょっと大きめの穴を確認出来ました。それでも当初痛みは無かったので、この段階では歯医者に行かず我慢する愚かな私。でも既に虫歯はかなりの深刻な状態だったようで3日前から強烈に痛み出してこのまま放置したら死ぬかもと大袈裟な事を考える程に我慢出来なくなり2日前に観念して歯医者に行って抜歯してきました。

さて、ここから突然電子タバコの話になるのですが、詰め物が取れた後も虫歯で激痛だった時も普通に吸いましたね。虫歯の痛みで夜中に目が覚める程でも止められない止まらないで、いつも通り吸い続けましたが流石に抜歯後はちょっとだけ控えました。そして現在も吸っていますが抜歯による鈍痛はあるものの電子タバコによる悪影響は特に感じていません。ただグリセリン(以下VG)にニコチンを添加しただけのリキッドを吸っていますが、一時フレーバー入りのリキッドは吸う気にならないのでリキッドレビューは抜歯跡の状態を見てから行っていく予定です。

電子タバコと健康

電子タバコ
私が電子タバコを始めた理由は以前に何度か書いてきましたが、タバコの吸い過ぎが原因で慢性気管支炎を患った事をきっかけにタバコの代用として使い始めたのが動機です。まだリアルタバコを吸っていた頃、冬場にはいつも咳と痰が止まらなかったのですが電子タバコに代えてからは喉や呼吸気管の状態がすこぶる良くて現状では目論み通り成功しています。始めた頃は想定していなかったのですがある程度意識していたり環境が落ち着いてくるとランニングコストはタバコと比にならないぐらい掛からないのは健康面以外で嬉しかった事の一つです。逆にタバコ以上にお金が掛かるようになったという話も聞きますが、元々タバコを吸う本数が少なかった方や使う電子タバコが高級機という方でしょう。機器の方は低価格のマスプロ品でも高級リキッドを毎日大量消費するとそうなるかもしれませんね。

これも何度も書いてきた事ですが電子タバコの有害性は現在でもハッキリしない部分がありますが、一般的には普通のタバコより発生する有害物質が少なく健康被害が少ないと考えられています。そしてもう2年以上使用し続けている私自身も上で書いたように呼吸器の状態が大幅に改善されタバコより有害性の低さを実感しています。ただ時折書いてきましたが丁度電子タバコを始めた時期と重なって頭皮湿疹が出来るようになったんですよね。因果関係は不明で単に時期が重なっただけという可能性も十分にあるのですが、様々なシャンプーやサプリ、塗り薬を試してみたものの完治には至っていません。ただ一時的に効果のあった殺菌成分入りのシャンプーより無添加のシャンプーの方が自分には合うようで、それに変えてからは湿疹が出来る数も減って改善はしています。

それと以前どこかで甘いスイーツリキッドを吸って食事制限をすればダイエットに効果ありといった記事を見た事があるのですが、これはあまりお勧めしません。私は子供の頃から痩せ型なのでダイエットとは無縁ですが、確かに何か食べたくなったらスイーツリキッドを吸って我慢するという方法は食事制限の効果はあると思います。但し清涼飲料水や電子タバコ用リキッドの多くに含まれている人工甘味料はダイエット効果が無いという説も最近では良く聞くし、何より電子タバコ用リキッドの主成分であるVGが実は高カロリーという事はあまり知られていませんよね。つまりVGを摂取していれば食事制限をした所でダイエット効果は殆ど期待できないと思います。むしろ逆効果かもしれません。

リアルタバコの方が健康面で良かった点

電子タバコ
ここからの話は全く科学的根拠は無く都市伝説のような話になりますが、何故かタバコを吸っていた時の方が風邪をひき難かったという話は良く聞きます。そして私自身も実際にタバコを吸っていた時の方が風邪をひきませんでした。素人的考えだと日常的に有害物質を摂取していた事で免疫力が高まっていたとか気管にこびり付いたヤニがウイルスの増殖を抑制していたとか勝手な考察をしているのですが本当不思議ですよね。それと痛みに対してかなり鈍感になっていた節があります。上で虫歯を抜歯した事を書きましたが、深刻な虫歯を経験したのは決して初めてではないのに虫歯の痛みは今までに経験した事が無いほど強烈でした。私の場合、電子タバコで使うリキッドにはニコチンを添加しているのでニコチンを摂取している事自体はタバコと電子タバコで変わらないのですが、良くも悪くもタバコには鎮痛作用のような効果があるんでしょうかね。

他、直接自身で経験した訳ではないのですがタバコを止めて肺癌になったという笑うに笑えない話も良く聞きます。実際、喫煙率は下がっているのに肺癌死亡率は増えているという興味深い統計もありますよね。ここら辺の情報はFactotumさんの記事が分かりやすく纏めてありますが、統計自体に問題があるとか喫煙と肺癌の因果関係は嘘と言う説、それぞれ言い分はあるでしょうが、ニコチンを摂取していないと落ち着かない生活というのはとても不便でニコチンが無くても不便に感じる事が無かった頃の体に戻れるなら誰だって戻りたいと思うんじゃないでしょうか?

ベプログ×SNOW FREAKS キャンペーン

ベプログ×SNOW FREAKS キャンペーン
ベプログさんとSNOW FREAKSさん共同でSNOW FREAKS INVISIBLUE発売記念キャンペーンを現在開催中。実はキャンペーンに合わせて既にベプログショップさんから頂いているSNOW FREAKS INVISIBLUEをレビューしたかった所なのですが抜歯したばかりという事もあって記事の作成は延期する事にしました。ただそれでは提供元のベプログショップさんに申し訳ないのでキャンペーン内容についてだけここに記載しておきます。まず購入者全員に限定ノベルティステッカーをプレゼント、更にレビューを投稿した方の中から抽選で各1名様にべプログショップポイント1万円分、Nintendo switch、PS4 PROがそれぞれ当たるそうです。キャンペーン期間は既に始まっていますが20日から来年の1月4日までとなっています。

(掲載日 : 17/12/22)

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No.1 れどばぐ 投稿日 2017/12/22 18:23
ちわーす、お久ぶりです。

ちょい本文中で気になった事があったので一言。
確かにVG自体は複合炭水化物としてg換算では高カロリーですが
霧化状態での吸引効率及び消費量を前提として考えると、甘味の経口摂取と
比較すればカロリー換算では明らかに有利だとは思います。

ただまぁ、VG,PGのエアロゾル吸引に関しては弊害がある程度明らかになってきた
段階なので人にお勧めできるダイエット手段ではないすよねぇ。
人工甘味料のダイエット用ガムとか蒟蒻関係のが安心はできますよねw
No.2 Takeyama 投稿日 2017/12/22 22:50
おおーれどばぐさん、お久しぶりです。
ご指摘の件、確かに液体で飲む訳じゃ無いので気化したVGだと有利かもしれませんね。しかも吸って吐き出す量も多いし仰る通りかもしれません。私としては実際に実践された方の情報が知りたい所です。効果あった、若しくは無かった、そういった体験談があれば一番信憑性がありますし。れどばぐさんが実は実践されてたとかなら面白いのですが。

ま、ダイエット効果とかファッション的な流行を狙っているのは実際の効果より商業的な面が大きいんでしょうが、ダイエットはコンニャクとか昔からあったやつの方が安全面でも信用出来ると思いますねぇ。
No.3 リズ 投稿日 2017/12/23 05:30
おはようございます•ᴥ•
奥歯を抜いたとのこと、痛みはないですか?暫くは違和感があるかもしれないですね。
お大事にしてくださいね。

VGについてちょうど書かれていたのでコメントしました。
私は1年前エミリを買った時についていたリキッドで、その時は唇が荒れたんです。
HiLIQ、アンブロシア、haloでは何ともなかったのですが、今回自作リキッドに挑戦中でして今日早速吸ってみたところ、以前オマケでもらった時と同じように唇のヒリヒリと皮がむけだしました。
vapeが原因かはわかりませんが、吸うようになって心臓か左肺あたりが少し痛いのと常に息苦しい感じがあって、タバコを吸ってた時には感じなかった感覚もあります。
それでもタバコには戻りたくないというのがあって吸っています(^^;
PGアレルギーの情報は検索で見つかりましたが、私はVGが合わないのでは?と思っています。
以前植物性のVG単体を顔に塗ったところ真っ赤にかぶれたのを思い出しました。
それをツイートしたら教えてくれた人がいて、もしかしたらグリセリンの植物性原料のどれかが合わない可能性があるよとのことでした。
自作で使ったのはパーム由来だったので、そのせいかもとのことでした。
頭皮湿疹との関連はわかりませんがもしかしたら、と思ってコメントしました☆
今月の買い物予算がもうないので他のVGは来月購入しようと思っています。
自作リキッドを楽しもうと思ってたのに暫く中止しようと思います(>_<)
No.4 Takeyama 投稿日 2017/12/23 11:56
リズさん、お早うございます。
虫歯の痛みが強烈だったので、それと比べれば抜歯後の痛みは大した事無いですね。但し歯1本でも失ってしまうと切ない気持ちになりますよ。もっと早期に治療に行っておけば良かったと後悔しています。お気を付け下さい。

VGは保湿と同時に水分を吸収するらしいので手作りの化粧水とかでもVG率が高いと問題が出る方がいるのは聞いた事あります。私の頭皮湿疹もやっぱり因果関係があるのかなぁと考える事がありますが、リズさんと同じくタバコに戻りたくないので止める気はないです。しかし植物性原料のVGでその中の原料の成分が原因になっている可能性も考えないといけませんね。情報有難うございます!

あ、それと私も左胸が体勢によって痛む時がありますが自分の場合は軽い肋間神経痛かな。これは普通のタバコを吸ってた時からあったのと体勢によって一時的にしか出ない、姿勢を伸ばして胸をポキッと鳴らすと治るのでリズさんの症状とは違うかもしれません。しかし息苦しい症状まで出ると心配です。

PGのアレルギーは良く聞く話ですがいきなり自作リキの計画が頓挫してしまったのは残念です。PGアレルギーが無いようならPG率増やしたりVGを代えてみたり色々と自身で調整出来るのも自作リキの魅力ですし、予算が貯まった時にでも再チャレンジしてみて下さい!

そう言っている私は恥ずかしながら挫折してしまいましたが、丁度上のコメントにあるれどばぐさんのブログやもだんぷりみてぃぶさんのブログ、更新は止まってしまいましたがVAPEぶらぶらさんとかは既にご存知かもしれませんが自作リキでかなり参考になりますよ。手練れの方達と比べれば少量ですがフレーバーが余っているので、いずれ私も自作関係は再挑戦したいですね。
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